"Animadamente": cinco histórias de animação ensinam crianças a cuidar da saúde mental

O Dia Mundial da Saúde Mental é celebrado a 10 de outubro.

Este dia visa chamar a atenção pública para a questão da saúde mental global, e identificá-la como uma causa comum a todos os povos, ultrapassando barreiras nacionais, culturais, políticos ou socioeconómicas. Combater o preconceito e o estigma à volta da saúde psicológica é outro dos objetivos do dia.

Esta data foi criada em 1992 pela Federação Mundial de Saúde Mental (World Federation for Mental Health).

A Organização Mundial da Saúde (OMS) considera a saúde mental uma prioridade e defende que a questão da saúde mental não é estritamente um problema de saúde.

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Máquina de gentilezas - vídeo

Gentileza gera gentileza!

 

🏛️Implantação da República Portuguesa 🇵🇹 | Do Fim da Monarquia👑ao 5 de outubro de 1910

Curta Metragem: “O Menino, a Toupeira, a Raposa e o Cavalo”

 “O Menino, a Toupeira, a Raposa e o Cavalo” é mais do que uma curta de animação.

É uma conversa silenciosa sobre medo, gentileza, amizade e o peso de continuar mesmo quando tudo parece difícil. Com um visual feito à mão e frases simples que tocam fundo, esta história lembra-nos que ninguém caminha sozinho — e que seguir em frente, mesmo com medo, já é um ato de coragem. Esta curta não tenta ensinar. Acolhe. Não grita. Sussurra exatamente o que muita gente precisa ouvir hoje...

Dias da Integridade e Anticorrupção

  

Ser bom cidadão

1. Cidadania: O estado de ser membro de uma comunidade ou nação e participar ativamente na sociedade.

2. Responsabilidade: O dever de cumprir obrigações e agir de maneira ética e consciente.

3. Respeito: A consideração pelos direitos e sentimentos dos outros, promovendo a convivência pacífica.

4. Solidariedade: Apoiar e ajudar os outros, especialmente aqueles que estão em dificuldades.

5. Participação: Envolver-se em atividades comunitárias, como votar, voluntariado e tomar parte em decisões que afetam a comunidade.

6. Empatia: A capacidade de entender e partilhar os sentimentos dos outros, promovendo um ambiente de compreensão.

7. Civismo: Comportamento que demonstra respeito pelas leis, instituições e pelos direitos dos outros.

8. Inclusão: Aceitar e valorizar a diversidade, garantindo que todos sejam tratados com dignidade.

9. Voto: O ato de participar nas eleições, expressando a sua opinião e contribuindo para o processo democrático.

10. Educação Cívica: O conhecimento sobre os direitos, deveres e funcionamento da sociedade, que permite aos cidadãos participar de forma informada.

Cidadão/ Cidadania

"Deixa o mundo girar"

 

A disciplina de Educação Moral e Religiosa Católica (EMRC) no 9.º ano é um espaço privilegiado para debater a identidade, o projeto de vida e o impacto dos jovens no mundo. A música "Deixa o Mundo Girar" encaixa-se perfeitamente nas unidades letivas deste ano, servindo como o ponto de partida ideal para as primeiras aulas.

A letra da música aborda a superação do passado e a abertura para novas experiências, culminando no refrão que incentiva a aceitar o curso natural da vida: "Deixa o mundo girar para o lado que quer / Não o podes parar nem tens nada a perder / Estás de passagem / Não o leves a mal se te manda avançar". 

O poder da constância - vídeo

  História simples, mas profundamente transformadora, sobre constância, disciplina e pequenos passos que mudam destinos. Não é sobre sorte, talento ou atalhos rápidos; é sobre fazer o básico todos os dias, mesmo quando ninguém está a olhar.

Sopa de letras - Cidadania e Desenvolvimento

 

Atividades de apresentação

Adaptado

Bom recomeço!

Manuais EMRC - 2026/ 2027

 

  

 

 

Manuais de EMRC - Unidades Letivas

1.º, 2.º e 3.º Ciclos  - Unidades Letivas

Dimensões da Cidadania

 Primeiro Grupo (Obrigatório em Todos os Anos)

Estes temas são lecionados de forma contínua no ensino básico e no ensino secundário:

• Direitos Humanos: Promoção da dignidade humana, igualdade e respeito mútuo.
• Democracia e Instituições Políticas: Compreensão dos valores democráticos e da participação cívica.
• Desenvolvimento Sustentável: Preservação ambiental, uso eficiente de recursos e futuro do planeta.
• Literacia Financeira e Empreendedorismo: Gestão de dinheiro, poupança e criação de projetos económicos.

Segundo Grupo (Obrigatório por Ciclos de Ensino)

Estes temas aplicam-se em ciclos específicos ou de forma integrada ao longo dos anos de escolaridade: 

• Saúde: Bem-estar físico, mental e escolhas de vida saudáveis.
• Risco e Segurança Rodoviária: Prevenção de acidentes e regras de circulação nas vias.
• Media: Análise crítica da informação, redes sociais e fontes de notícias.
• Pluralismo e Diversidade Cultural: Respeito pelas diferenças culturais, religiosas e étnicas. 
• ENEC, 2025

Regresso às Aulas!

Novos Desafios, os mesmos valores!